Simak 5 Cara Mengatasi Bibir Kering Saat Puasa agar Tetap Sehat dan Lembap

Ilustrasi Bibir Kering Saat Puasa. Foto: Shutter Stock

Jakarta – Bibir kering dan pecah-pecah dapat membuat Anda kurang percaya diri, terutama bagi wanita yang ingin tampil sempurna setiap saat. Bibir kering tidak hanya membuatnya tidak nyaman, tetapi juga membuat lipstik tidak cocok dengannya.

Masalahnya, di bulan Ramadan, seseorang lebih cenderung mengalami bibir kering karena kekurangan cairan dapat menyebabkan dehidrasi. Pengaruh eksternal lainnya, seperti terkena paparan sinar matahari dan sering menjilat bibir, juga berkontribusi pada masalah ini. Bagaimana cara menghindari bibir kering saat berpuasa? Penjelasan lengkap dapat ditemukan di bawah ini.

Cara Mengatasi Bibir Kering Saat Puasa

Merangkum laman Skin Cancer Foundation dan American Academy of Dermatology Association, berikut sejumlah cara mengatasi bibir kering yang tepat.

1. Lakukan Eksfoliasi

Untuk menghilangkan sel kulit mati yang menumpuk di permukaan bibir, lakukan eksfoliasi dengan menyikatnya dengan lembut dengan sikat gigi, waslap basah yang lembut, atau produk eksfoliasi khusus bibir.

Agar bibir tidak iritasi, lakukan ini seminggu sekali. Perlu diingat bahwa bibir biasanya lebih sensitif setelah eksfoliasi, jadi jangan gunakan lipstik selama seharian.

2. Jaga Kelembapan Bibir

Bibir tidak memiliki kelenjar minyak seperti kulit lainnya, jadi mereka mudah kering dan pecah-pecah, terutama saat berpuasa. Untuk menghindari hal ini, Anda harus minum banyak air saat sahur dan berbuka.

Jangan lupa menggunakan lip balm secara teratur karena air liur dapat menyerap kelembapan dari bibir Anda.

3. Lindungi Bibir

Sangat penting untuk menggunakan produk bibir yang mengandung SPF 30 atau lebih tinggi karena bibir menerima banyak paparan sinar matahari, yang menyebabkan kering dan rentan terhadap kanker kulit.

Oleskan ulang produk sesering mungkin, tetapi tidak lebih dari setiap dua jam. Anda mungkin perlu melindungi bibir Anda dengan masker jika cuaca panas.

4. Hindari Bahan-bahan yang Mengiritasi

Ada beberapa bahan-bahan dalam produk yang harus dihindari saat bibir kering dan pecah-pecah. Berikut beberapa di antaranya:

• Camphor
• Eucalyptus
• Kandungan yang memberi rasa, seperti cinnamon, citrus, dan mint.
• Parfum
• Lanolin
• Menthol
• Octinoxate or oxybenzone
• Phenol (or phenyl)
• Propyl gallate
• Salicylic acid

5. Gunakan Bahan yang Melembapkan

Saat mencari produk yang pas untuk digunakan pada bibir kering dan pecah-pecah, dokter kulit biasanya akan merekomendasikan produk yang mengandung satu atau lebih dari bahan berikut ini:

• Castor seed oil
• Ceramides
• Dimethicone
• Hemp seed oil
• Mineral oil
• Petrolatum
• Shea butter
• Bahan pelindung matahari, seperti titanium titanium oxide atau zinc oxide
• White petroleum jelly

Untuk menghindari iritasi bibir, gunakan produk yang bebas pewangi dan hypoallergenic.

Sumber Kumparan